Депрограммирование подсознания. Техника Осознанных Сновидений Техника Осознанных Сновидений

Пожалуй самый экзотичный способ изучения себя, своей личности и окружающего мира является практика осознанных сновидений.

Огромную часть жизни человек проводит во сне и очень мало кто задается вопросом, а что же там происходит и можно ли этим управлять. Вобщем, ничего удивительного с учетом того, что и в обыденной реальности не принято задаваться этими вопросами. Но при приложении некоторых усилий, сновидение может стать не только замечательным развлечением, но и отличным подспорьем в работе над собой

Суть осознанного сновидения в том, что человек случайно ли или через приложение усилий осознает во сне сам факт того, что он спит и таким образом получает возможность управлять ходом и сюжетом своего сна сознательно.

По статистике, большая часть людей переживает свое первое осознанное сновидение на следующую же ночь после самого факта осознания того, что такое возможно, так что если вы впервые читаете материал на эту тему, то не проспите настроение )

Как использовать технику осознанных сновидений в целях развлечения пояснять, наверное, не нужно – ведь в вашем распоряжении целый мир! Можно летать, исследовать сновиденную реальность, да мало ли чего в голову взбредет. Интересный момент, кстати, заключается в том, что популяризация осознанного сновидения в массах и снятия табу с этой темы приведет к полному фиаско практически всей индустрии развлечений – ну кому нужны убогие компьютерные игры или голливудский ширпотреб, когда в распоряжении каждого своя персональная вселенная?

С точки зрения тематики этого сайта, осознанные сновидения дают прекрасную иллюстрацию того, как убеждения и вера обуславливают бытие человека. Например, когда вам снится что во сне вас преследует грабитель с пистолетом, вы верите в то что угроза реальна и убегаете. А если есть осознание, что происходящее – просто сон, то вы тут же теряете иллюзию что убеждение о реальности верно и оно на вас больше не действует. Может быть, пример немного топорный, но точно так же происходит и в реальности – пока вы в чем-то убеждены, например в том, что вы не достоины денег или не можете их иметь легко и в нужных количествах, это и будет происходить. А сколько тех убеждений  в голове у человека и какой их процент действительно обусловлен реальностью, а не иллюзией? Но человека-то они обуславливают, пока он не поймет, что ошибался. Но как это может произойти, если не заняться прояснением своих иллюзий целенаправленно…

Так что практикуя технику осознанных сновидений, можно многое понять о функционировании нашего мира и своего места в нем.  Также замечено, что осознанность во сне и осознанность в реальности прямо связаны и увеличение осознанности в одном повлечет увеличение осознанности в другом.

Безопасно ли это? С уверенностью можно сказать, что на степень отдыха осознанность во время сна никак не влияет, напротив, после ОС(осознанного сновидения) резко повышается тонус и настроение весь день какое-то приподнятое, насколько знаю это не только у меня так. Тем более, что для психики явно куда полезнее переживание сна, в котором вы наделены могуществом и развлекаетесь, чем обычные сны из какой-то белиберды

Некоторые высказывают опасения, например Вадим Зеланд, что использование техники осознанных сновидений может завести «куда-нибудь не туда» и что люди умирают во сне, потому что, осознавшись, забрели в паралелльные вселенные или типа того. С одной стороны, риск зайти «куда-нибудь не туда» есть всегда, тем более в такой по сути малоизученной области, как сны. С другой, точно также и в неосознанном сне можно попасть в гипотетическую ловушку, если допустить, что происходящее во сне имеет место быть не в сознании сновидящего, а черти где.

И вообще, польза от неосознанности всегда куда более сомнительна чем неоспоримый вред – интересно ведь жить, осознавая происходящее, а не как робот.

В чем же, собственно, заключается техника осознанных сновидений? На эту тему существует замечательная книга Стивена Лабержа «Практика осознанных сновидений». Этот человек впервые научно доказал само существование возможности сознательно управлять ходом сна и разработал комплекс упражнений, помогающих развить в себе эту способность, так что для изучения практической стороны вопроса скачивайте и читайте первоисточник.

Многие ссылаются на книгу Карлоса Кастанеды «Искусство сновидения» как на руководство к изучению техники осознанных сновидений. При всем глубоком уважении к Кастанеде и, бесспорно, отличной читабельности его текстов и хорошей мировоззренческой базе, конкретно эта книга может скорее отпугнуть либо заглючить человека окончательно.

Ну, и напоследок нельзя не отметить, что «прочистка» головы от залежей ментального мусора в моем случае очень положительно сказалась на соотношении осознанных снов к обычным. Да и ничего удивительного, осознанность это естественное состояние человека, где бы он не находился – во сне или в реальности и по мере проработок она только возрастает и тут и там.

Сладких снов!



При перепечатке, ссылка на Тайны непознанного обязательна.

Похожие статьи на тему практика сновидений, техника осознанных сновидений:
Принципы и техника осознанных сновидений
Техника осознанных сновидений



© 2008-2010 Тайны непознанного
Сверхчувственное восприятие
Эзотерика | Memory consumption: 0.5 Mb